怀旧是一种自我治愈在现代心理学中,怀旧被定义为对过去的渴望和喜爱。怀旧时,人们会感到温暖、欢喜和归属感,甚至会经历一种精神上的“时光旅行”。面对工作中的压力和快节奏的生活,人们往往倾向于透过熟悉的事物寻找舒适和温馨的记忆,并以此获得“治愈感”,可以说,怀旧对身心都有好处。英国南安普顿大学社会和人格心理学教授蒂姆·维尔德舒特认为,怀旧能储藏快乐、幸福、宁静等正面情绪。
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怀旧是一种自我治愈在现代心理学中,怀旧被定义为对过去的渴望和喜爱。怀旧时,人们会感到温暖、欢喜和归属感,甚至会经历一种精神上的“时光旅行”。面对工作中的压力和快节奏的生活,人们往往倾向于透过熟悉的事物寻找舒适和温馨的记忆,并以此获得“治愈感”,可以说,怀旧对身心都有好处。英国南安普顿大学社会和人格心理学教授蒂姆·维尔德舒特认为,怀旧能储藏快乐、幸福、宁静等正面情绪。
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